När man inte jagar efter befintliga orättvisor så kommer det tillbaka på en som person och hela samhällen. Det är logiskt. Vi är inte skapta till att drabba med eller drabbas av orättvisor.
Om man låter nya orättvisor få fotfäste så gör det inte saken bättre. Det kommer tillbaka som en bumerang på sätt som leder till olika typer av missförhållanden. Det blir en cykel av nedåtgående spiral som bygger på ohanterbara frustrationer.

Kortsiktigt tänkande angående dessa processer där orättvisor matar frustrationer och omvänt leder till stora katastrofer till slut. Det är som sagt logiskt.
Man måste välja hur man ska ha det. Det är viktigt att man vet vad man vill göra för att reparera och förebygga mot orättvisor och hantera frustrationer innan det blivit en del av vilka vi blivit fast det hade gått att undvika.
Som en försmådd kvinna som ger sig i lag med att direkt eller indirekt en annan kvinna med det hon själv drabbats av är detta med en av dessa processer som vi kallat OOLTOF . 
Vi har ett val att främja rättvisa och hantering av frustrationer. Det är ett stort arbete och engagemang. Men utan den ansträngningen på alla nivåer av samhället så är vi rökta dubbelt upp.
Nedan: Ai-Genererat Om Ämnet:
På ett personligt plan
1. Upptäckt av orättvisa
- Situation: En person märker att de blir behandlade orättvist på sin arbetsplats. Till exempel, de får inte samma möjligheter till befordran som sina kollegor, trots att de presterar lika bra eller bättre.
- Känslor: Initialt kan personen känna sig förvirrad och försöka hitta en logisk förklaring till varför de behandlas annorlunda. När inga rimliga skäl hittas, uppstår känslor av orättvisa.
2. Internalisering av frustration
- Situation: Personen börjar reflektera över varför orättvisan sker. De kanske märker mönster av diskriminering baserade på kön, etnicitet, eller ålder.
- Känslor: Frustrationen växer när personen inser att de yttre faktorerna är bortom deras kontroll. De kan känna sig maktlösa och undervärderade, vilket kan leda till låg självkänsla och självförtroende.
3. Utslag av frustration
- Situation: Personen börjar visa tecken på frustration utåt, vilket kan manifestera sig i form av ilska, depression, eller utbrändhet.
- Känslor: De kan känna sig isolerade och ensamma i sin kamp, vilket ytterligare förvärrar situationen.
4. Konsekvenser
- Situation: Personen kanske börjar missa arbetet oftare, deras produktivitet minskar, eller de överväger att lämna sitt jobb.
- Känslor: Den ohanterbara frustrationen kan påverka personens mentala och fysiska hälsa negativt, vilket skapar en ond cirkel av fortsatt orättvisa och ökad frustration.
På samhällsnivå
1. Systematisk orättvisa
- Situation: Vissa grupper i samhället utsätts för systematiska orättvisor, såsom diskriminering i rättssystemet, på arbetsmarknaden, eller i utbildningssystemet.
- Effekter: Dessa grupper har mindre tillgång till resurser, möjligheter och rättvisa behandlingar, vilket skapar en grund för frustration.
2. Kollektiv frustration
- Situation: När många individer inom en grupp känner av dessa orättvisor, kan frustrationer samlas och sprida sig kollektivt.
- Effekter: Kollektiv frustration kan leda till social oro, protester och krav på förändring.
3. Reaktioner från samhället
- Situation: Staten och andra maktinstitutioner kan reagera på olika sätt, från att ignorera protesterna till att införa repressiva åtgärder.
- Effekter: Om orättvisorna inte hanteras effektivt, kan det leda till ytterligare eskalering av frustration och våld.
4. Konsekvenser
- Situation: Om de systematiska orättvisorna fortsätter, kan det leda till långvarig instabilitet och förtroendekris i samhället.
- Effekter: Detta kan resultera i en försvagad social sammanhållning, ekonomisk stagnation och en allmän försämring av livskvaliteten för de mest drabbade grupperna.
Sammanfattning
På ett personligt plan leder inbyggda orättvisor till känslor av maktlöshet och undervärdering, vilket resulterar i ohanterbar frustration och negativa konsekvenser för individens välbefinnande. På samhällsnivå skapar systematiska orättvisor kollektiv frustration som kan leda till social oro och instabilitet om de inte hanteras adekvat. I båda fallen är det viktigt att adressera de underliggande orättvisorna för att bryta cykeln av frustration och skapa en rättvisare och mer harmonisk miljö.
Slut På: Ai-Genererat Om Ämnet:
